足の痛み
- 親指・小指が靴に当たって痛む
- かかとや足裏にピリッとした痛みが走る
- 指が浮いてしまい、踏ん張れずフラつく
- 指が浮いてしまい、踏ん張れずフラつく
- 土踏まずが潰れてアーチがなくなっている
放置するとどうなる？足の崩れが引き起こす全身トラブル
あなたのその足の痛み、「どこへ行っても治らない」と諦めていませんか？
足のトラブルが進行すると、膝や腰の痛み、姿勢の悪化、肩こりや転倒のリスクまで広がっていきます。
そのお悩み、当院なら“根本改善”できます。
①膝や腰の痛みが慢性化
「土台が崩れれば、全てが崩れる」
現代人の多くは、足指をしっかり使えていません。足指は、歩行や立位で「地面をつかむ」ために欠かせないパーツです。
しかし足指が使えていないと、重心が不安定になり、足のアーチ（土踏まず）が崩れてしまいます。
アーチが崩れると、体重が正しく分散されず、膝や腰などの関節・筋肉に余計な負担がかかるようになります。
その結果、姿勢が崩れ、痛みや違和感が慢性化してしまうのです。
②姿勢の崩れ・肩こり・首の緊張
「不安定な歩き方・立ち方が、上半身の不調を引き起こす」
足指が使えず、重心が乱れると、歩き方や立ち方が不安定になります。
そのアンバランスが、背骨の歪みや骨盤のズレを引き起こし、肩や首まわりの筋肉にまで余計な力が入るようになります。
結果として、肩こり・首の緊張・猫背などの姿勢の崩れが慢性化し、呼吸の浅さや自律神経の乱れにもつながっていくのです。
③筋肉の使い方がアンバランスに
「踏ん張れない身体は、体幹が働かず、頭痛や腰痛を招く」
足指が使えず、重心が崩れ、姿勢が乱れると、全身の筋肉の使い方にも偏りが生じてしまいます。
本来であれば、体幹やインナーマッスルがしっかり働き、身体を安定させるはずの場面でも、うまく“踏ん張れない”状態に。
その不安定さは、腰・背中・肩・首といった部位に過剰な負担をかけ、頭痛・腰痛・だるさなど、さまざまな不調となって現れてくるのです。
④転倒リスクが増大
「足が地面を捉えられない身体は、ケガの危険と隣り合わせ」
足指が使えず、バランスが崩れたままでは、足がしっかりと地面を捉えることができません。
その結果、つまずきやすくなり、段差や少しの傾斜でもバランスを崩しやすくなります。
筋力や反射神経の低下も重なると、転倒やケガのリスクが一気に高まるのです。
これはスポーツや日常生活だけでなく、将来的な生活の質（QOL）にも大きく関わってきます。
足元から“全身”を整える
まほろば鍼灸整骨院では、足のトラブルを“部分的な不調”ではなく、“全身のバランスの乱れ”と捉え、総合的にアプローチします。
その場しのぎの対処ではなく、足元から全身のバランスを整え、根本からの改善を図ることが私たちの使命です。
不調の原因を見極め、再発しにくい身体づくりと、長期的な健康の維持をサポートします。
院長・山田 真 著書
Amazonランキング1位獲得！
山田院長が執筆した書籍『足指の力』が、Amazonのカイロプラクティック・整体カテゴリーでランキング1位を獲得しました。
推薦者の声
痛みの「その場しのぎ」ではなく、足元からの「根本改善」を
まほろば鍼灸整骨院では、単なる痛みの緩和ではなく、症状の背景にある「身体の使い方」「歪み」「筋肉バランス」などを総合的に評価し、再発しない体づくりをサポートします。
まほろば式・6つの根本改善メソッド
1.AI体組成計検査
最新のAI技術を活用し、筋肉量や体脂肪、バランスを**「見える化」**。
体の状態をデータで把握し、個別に最適なアプローチを提案します。
2.背骨・骨盤矯正 × 体幹筋肉調整
体の歪みを細かくチェックし、状態に合わせた背骨・骨盤の矯正。
さらに、体幹筋肉を調整し、姿勢や動きの質をリセットします。
3.足指矯正
全身の土台となる足指を1本ずつ調整。
立つ・歩くの質を改善し、足元からしっかりと支える体づくりをサポートします。
4. 頭蓋骨矯正
自律神経の乱れやめまい、頭痛の原因にアプローチ。
頭蓋骨の調整で、心身のバランスを整え、快適な生活へ導きます。
5. 運動指導
日常生活で取り入れやすいセルフケアを個別に提案（12ステップ方式）。
自宅でできるケアを習慣化し、再発予防に繋げます。
6. メンテナンス＆再発予防サポート
施術に加え、運動と生活アドバイスを通じて、「戻らない身体」を一緒に育てます。定期的なメンテナンスを行い、健康維持をサポートします。
痛みの根本原因を取り除き、
再発しない身体を作りましょう！
まほろば鍼灸整骨院の特徴
1.お車での来院も安心
駐車場代は当院が負担！
近隣の指定有料駐車場をご利用の場合、
1回40〜60分・最大200円までの駐車料金を当院がご負担いたします。
駐車証明書をお持ちの上、ご来院ください。
2.待ち時間が少ない「予約優先制」
お仕事帰りや忙しい日常の中でもスムーズに通っていただけるよう、ご予約優先制を導入。前日までのご予約で、ほとんどお待たせしません。
3. 通いやすい受付時間
平日は夜20時まで（水曜除く）、土曜も17時まで受付。
学校・お仕事の後でも無理なく通院いただけます。
4.全国の治療家が学びに来る技術力
当院には、毎年多くの整骨院の先生が技術を学びに訪れます。
プロからも支持される技術で、患者さまの体をしっかりサポートします。
5. 江坂エリアで口コミ評価No.1
Googleマップでは、江坂×整骨院 検索で口コミ数1位（※2022年4月時点）
評価★4.8の高評価をいただき、地域の皆さまに選ばれています
「通いやすい」「技術が確か」「安心して任せられる」
それが、まほろば鍼灸整骨院の特徴です。
