ドライヘッドスパ
- パソコンや携帯電話が手放せない方
- 毎日忙しく、頭の整理ができていない
- 頭痛、肩凝り、眼精疲労が慢性化
- 寝つきが悪い、眠りが浅い、中途覚醒
- 肌のたるみ、顔の老化が気になる
まほろば式ドライヘッドスパの特徴
現代人の疲労は首から上に集中しており、短時間で深いリラクゼーションとリフレッシュを得られ、効果的に疲労を回復させることができる、水もオイルも使わずオールハンドの頭のマッサージです。
特徴
・頭部、頸部、顔部の筋肉をしっかりほぐし強張りをとく
・頭蓋骨を緩め脳をリラックスさせる
・頭にある反射区を刺激することにより全身アプローチすることができる
ドライヘッドスパの効用
頭部は身体の中の小さな一部ですが大変重要な部分であり沢山の血管や神経が集まり内臓などの届かない部分へアプローチができたり、神経伝達物質の分泌が活性化され自立神経のバランスもとれ、質の高い睡眠を取ることができるようになります。
また、頭部のマッサージはフェイスラインのリフトアップ、顔全体のたるみ、むくみ、シミの改善にも効果的でアンチエイジングにもつながります。
ヘッドスパには頭蓋骨をゆるめ脳をリラックスさせる効果があります。
その結果、深いリラクゼーションを得ることができ、オキシトシンやセロトニンといったホルモンを分泌させ精神を安定させます。
ペースはどのくらい？
お悩み、症状により様々ですが最初は１週間に1度、その後ははペースを落としていき最終的には1ヶ月に1回〜2回のメンテナンスという形の方がほとんどです。
Q & A
Q1 ドライヘッドスパはどのような施術ですか？
A 水やオイルを使わずに、頭部や首まわりをほぐすことで、リラックス効果や自律神経のバランスを整える施術です。
Q2 どのような症状に効果がありますか？
A 頭痛、眼精疲労、睡眠の質の低下、ストレス、首・肩こりなどに対して効果が期待できます。
Q3 施術は痛いですか？
A 基本的には心地よい圧で行いますので、リラックスして受けていただけます。強さはお好みに合わせて調整可能です。
Q4 眠ってしまっても大丈夫ですか？
A はい、問題ありません。多くの方がリラックスして眠られる施術ですので、ご安心ください。
Q5 どのくらい通えば効果がありますか？
A 1回でもリラックス効果は期待できますが、継続することで睡眠の質改善や不調の緩和がより安定しやすくなります。
Q6 服装や準備は必要ですか？
A 特別な準備は必要ありません。そのまま受けていただける施術ですのでご安心ください。
Q7 自律神経の乱れにも効果はありますか？
A はい、期待できます。頭部や首周りをゆるめることで副交感神経が働きやすくなり、リラックスしやすい状態をつくります。
