2018年07月26日
こんにちは、大阪府吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院です\\٩( ‘ω’ )و //
地震、大雨、酷暑と自然の猛威が続いておりますが皆様、お疲れは溜まっていませんか?今回のブログでは疲れを癒すために最も重要な睡眠中に起こる寝違えについて書かせて頂きます。
寝違えは医学的には急性疼痛性頸部拘縮と呼ばれています。難しい呼び名ですが、朝起きたら首が痛い!動かない!という症状のことです。
実はこの寝違え、夏場に多発することはご存知でしょうか?寝違えは首周辺の筋肉が疲労した状態で寝たときに、無意識に無理な姿勢をとってしまった際に発症します。夏場は汗を多くかくため、筋肉に必要な電解質(塩分)が不足しがちです。サッカー選手などが試合終盤に足がつって倒れ込んでしまうのもこの電解質不足が原因です。そしてもう一つの原因がエアコンです。快適な睡眠にはもはや冷房は必需品ですが、体を冷やし過ぎると血管が収縮して血流量が低下します。血流量の低下は筋肉への栄養、酸素の供給や代謝物の排出を悪くしてしまい筋肉の疲労が進んでしまうのです。
そしてこの筋肉疲労の基盤には骨格の歪みや姿勢の悪さがあります。例えば骨格が歪んでいる人は首周辺の筋肉の使い方に前後左右で大きな差が生まれます。また、猫背の人は正面を向くには首を少し上に上げておく必要があります。他にも頭蓋骨に歪みがあると必要以上の負荷が一部の筋肉にかかってしまいます。寝違えは放置しても3日程度で回復します。しかし、何度も寝違えを繰り返す、治りにくい、症状が酷いなどでお悩みの方はまほろば鍼灸整骨院で骨格矯正、姿勢矯正をお試し下さい。
吹田江坂のまほろば鍼灸整骨院では、ご来院された全ての患者様に対し、最初の検査で頭蓋骨を含めた全身の骨格の歪みをチェックさせて頂いております。そして歪みのある部分にしっかりと施術を行い、お悩みの症状の出にくいお身体を提供させて頂いております。寝違えでお悩みの方は、ぜひまほろば鍼灸整骨院で全身の骨格チェックを行い、本当に治すべき部分に施術を受けてみてください。
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吹田江坂まほろば鍼灸整骨院の頭蓋顔面矯正についてこちら
2018年07月19日
こんにちは、吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院です\(^o^)/
梅雨が明け、猛暑というよりは酷暑と言われる暑い日々が続いていますね。
みなさま、水分補給をしっかりして熱中症にならないように気をつけましょう!!
さて、今回は頭の歪みが引き起こすお身体の不調についてお話しさせて頂きます。
まず、頭が歪むというのはイメージしにくいかもしれません。実は頭の骨は1つの塊ではなく、23個の骨が歯車のように組み合わさって頭蓋骨はできています。そして頭蓋骨はいくつかの神経や血管を通る穴がありますが、歪みによりここを圧迫されるとことで頭痛・血圧異常、めまい、耳鳴り、顎関節症、首・肩こりなどを引き起こします。
吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院で行う頭蓋顔面矯正はお身体のセンターラインに含まれる頭の歪みを取り除くことでお身体を一番良い状態にします。当院の矯正はテレビなどで紹介されている痛い矯正ではなく、とてもソフトな矯正で行います。先程あげたような症状でどうしても治らないものや薬に頼らず楽になりたいなどお考えの方は吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院で丁寧に説明させて頂きますので一度ご相談くださいませ!
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頭蓋顔面矯正で毎日快調に
2018年07月14日
18日(水)
院長 ×
四方 △ 09:00、12:00~12:20
草野 ×
19日(木)
院長 △ 10:40~12:20
四方 ×
草野 ○ 15:50~17:10(am:×)
20日(金)
院長 △ 09:00~09:20、10:40~11:40
四方 △ 16:10~18:10、16:10~18:10
草野 ○ 15:30~19:30(am:×)
21日(土)
院長 ×
四方 △ 15:10~15:50
草野 ○ 10:40~12:20、14:50~16:50
23日(月)
院長 △ 08:45~11:00、17:30~19:50
四方 ×
草野 ○ 15:50~19:50(am:×)
2018年07月12日
13日(金)
院長 △ 10:20~11:00、16:30~16:50
四方 ○ 09:20~12:20、15:30~19:30
草野 △ 15:50~18:10(am:×)
14日(土)
院長 △ 15:50~16:30
四方 △ 15:10~16:50
草野 △ 08:45~10:40、14:50~16:10
16日(祝)
休診
17日(火)
院長 △ 11:40~12:20
四方 ○ 15:30~18:30
草野 △ 15:50~18:50(am:×)
2018年07月9日
10日(火)
院長 ×
四方 △ 11:40~12:20、15:30~15:50、19:30~19:50
草野 × (am:×)
11日(水)
院長 ○ 08:45~10:40
四方 △ 09:20~10:00、12:00~12:20
草野 ×
12日(木)
院長 △ 17:10~17:50
四方 ○ 11:00~12:20、15:30~17:50
草野 ○ 15:30~17:50(am:×)
2018年07月6日
こんにちは、大阪府吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院です\\٩( ‘ω’ )و //
もうすぐ梅雨も明けて本格的な夏がやって来ますね!暑くなるとエアコンで身体が冷えたり、アイスクリームなどの冷たい食べ物で体調を崩されないように気をつけてください。
さて、今回のテーマはギックリ腰(腰痛)についてお話しします。
いわゆる「ぎっくり腰」は急に起こった強い腰の痛み、いわゆる腰痛を指す一般的に用いられている通称で、病名や診断名ではありません。何か物を持ち上げようとしたとき、腰をねじるなどの動作をしたときなどに起こることが多いですが、朝起きた直後や何もしないで起こることもあります。痛みの原因はさまざまで、腰の中の動く部分(関節)や軟骨(椎間板)に許容以上の力がかかってけがしたような状態(捻挫、椎間板損傷)、腰を支える筋肉やすじ(腱、靱帯)などの柔らかい組織(軟部組織)の損傷などが多いと考えられます。
最近では大阪北部の地震で急に動いて腰痛を発症されてる方や余震で精神的に弱って、それが原因で腰が痛くなる(心因性腰痛)になる方がたくさんいらっしゃいます。
また、冷たい物で内臓が弱って内臓体性反射(内臓からくる反射で痛みや筋肉が固くなり痛みを出す)で腰痛を訴える方もいらっしゃいます。
吹田江坂のまほろば鍼灸整骨院では、ご来院された全ての患者様に対し、最初の検査で頭蓋骨を含めた全身の骨格の歪みをチェックさせて頂いております。そして歪みのある部分にしっかりと施術を行い、お悩みの症状の出にくいお身体を提供させて頂いております。急なギックリ腰や慢性的な腰痛にお悩みの方は、ぜひまほろば鍼灸整骨院に一度お越しください。
2018年07月5日
6日(金)
院長 △ 09:00、16:50
四方 ○ 08:45~10:00、16:10~18:10
草野 △ 16:10~18:10(am:×)
7日(土)
院長 ×
四方 ×
草野 △ 10:20~11:20
9日(月)
院長 △ 15:50~17:30
四方 ○ 10:40~12:20、17:10~18:30
草野 ○ 16:50~18:50(am:×)
2018年07月3日
こんにちは大阪府吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院です。(o^O^o)
暑さも厳しくなり夏を感じる時期ですが、皆さん体調の方は大丈夫でしょうか?今回のブログでは関連痛、内臓痛についてお話したいと思います。
関連痛とは、内臓の不調や病気がある場合に病変のある場所から離れたところで痛みを感じることを言います。例えば心臓の痛みは左肩、下顎に痛みが、胆石症は右肩に痛みが出ます。
内臓痛とは文字の通り、内臓に異常が起こることで痛みを感じるものを言います。そして、腹部の部位からも疾患を特定できます。
・みぞおちの痛み…心臓、胃、食道、大動脈、膵臓
・右上腹部痛…胆嚢、肝臓、腎臓、十二指腸
・左上腹部痛…胃、膵臓、脾臓、腎臓
・下腹部痛…大腸、小腸、尿管、膀胱、子宮
なとがあります。
痛みと言えば筋骨格系に異常があると考えがちですが、なかなか治らない痛みに関して内臓が影響しているケースも多々あります。
大阪府吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院では、筋骨格系の調整はもちろん内臓の不調からくる身体の歪み痛みに対しても治療しています。
暑くなり冷たい物を多く摂取したり、冷たい所に居ることも多いこの時期こそ内臓の不調は起こりやすくなります。ただの肩こり、腰痛と軽く考えないで、大阪府吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院で一度身体の状態を把握し、調整していきましょう。
大阪府吹田市江坂のまほろば鍼灸整骨院でお待ちしています!
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2018年07月2日
3日(火)
院長 ○ 10:00~11:00、16:30~17:10
四方 ○ 10:40~12:20、15:30~19:50
草野 △ 16:30~18:10(am:×)
4日(水)
院長 ○ 08:45~10:40
四方 △ 09:40~10:00
草野 ×
5日(木)
院長 △ 18:10~18:50
四方 ○ 11:20~12:20、16:30~19:50
草野 ○ 15:30~18:10(am:×)
2018年06月25日
26日(火)
院長 △ 08:45~09:20、15:50~16:10
四方 △ 11:20~12:20、16:50~17:10
草野 △ 19:10~19:50(am:×)
27日(水)
院長 △ 09:00
四方 ○ 08:45~12:00
草野 ×
28日(木)
院長 △ 09:00~10:20、18:10~18:50
四方 ×
草野 ○ 15:50~17:50(am:×)